Con el clima calentándose pronto, la gente comenzará a salir de sus casas para estar al aire libre y obtener algo de aire fresco y ejercicio tan necesario. Una forma increíble de hacer ambas cosas es andar en bicicleta. Andar en bicicleta sirve para muchos propósitos, como pasar tiempo con la familia y amigos, hacer ejercicio y transporte.
Aunque andar en bicicleta puede parecer una actividad cotidiana, todos los que se suben a una bicicleta deben asegurarse de seguir los consejos de seguridad para bicicletas que proporcionamos a continuación. También se deben revisar las leyes de circulación de bicicletas para conocer sus derechos como peatón en la carretera.
Estadísticas de bicicletas
Andar en bicicleta se ha vuelto muy popular en los últimos años. En los últimos años, Estados Unidos ha visto una disminución en el número de accidentes relacionados con bicicletas. Sin embargo, más de 500,000 personas resultan heridas cada año solo en accidentes de bicicleta.
Aunque es una gran noticia que los accidentes estén disminuyendo, el número de accidentes mortales en bicicleta sigue aumentando. Esto podría deberse a que los nuevos ciclistas no están familiarizados con las leyes de circulación de bicicletas de Utah y las prácticas de conducción segura. Los conductores en la carretera también pueden no estar prestando atención como solían hacerlo. Algunas ciudades tampoco tienen carriles para bicicletas o áreas para bicicletas o apoyan la seguridad en bicicleta.
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Causas comunes de accidentes de bicicleta
Algunas de las causas más comunes de accidentes de bicicleta se pueden prevenir a través de la educación y al conocer cuáles son estas causas comunes. A continuación se presentan algunos de los accidentes más citados en Estados Unidos.
Los ciclistas que no están atentos son responsables de muchos accidentes en la carretera. Si un ciclista no presta atención debido a una distracción, como hablar por teléfono, es mucho más probable que ocurra un accidente. Es mejor mantener toda la atención en la carretera para permanecer en el carril para bicicletas. Limite las conversaciones telefónicas solo a las paradas de descanso, ya que los dispositivos manos libres pueden ayudar a que el ciclista no esté atento.
Las condiciones peligrosas de la carretera son responsables de una serie de accidentes. Los condados y ciudades están obligados a mantener las carreteras en buenas condiciones, sin embargo, a veces esto no sucede de manera oportuna.
Una causa muy común de accidentes es no usar ropa adecuada por la noche. Se recomienda que uno use ropa reflectante para que los automovilistas puedan verlos mejor en la oscuridad. Un chaleco reflectante es una excelente opción para la ropa, al igual que los zapatos reflectantes. Los ciclistas también pueden comprar artículos para sus bicicletas, como tiras de Sheel para las ruedas de la bicicleta o reflectores de radios.
Aquellos que no ceden el paso tienen más probabilidades de verse involucrados en un accidente de bicicleta. Un ciclista puede creer que el automóvil debe ceder el paso, mientras que el automóvil siente que el ciclista debe hacerlo. Ambos terminan yendo, y se produce un accidente. Saber quién debe ceder el paso y cuándo ayudará a prevenir accidentes.
Consejos de seguridad para bicicletas
En todo Estados Unidos, las personas están abogando por tener mejores prácticas de bicicleta que mantengan a todos los ciclistas seguros. Utilizar los siguientes consejos de seguridad para bicicletas puede aumentar en gran medida la probabilidad de no tener un accidente.
Educarse sobre la seguridad en bicicleta es uno de los mejores consejos que se pueden dar. Muchas ciudades tienen programas educativos que se ofrecen para ayudar a los ciclistas a estar seguros antes de salir a la carretera. Los grupos pueden abogar distribuyendo folletos y otros materiales educativos, y se pueden establecer cursos para que los niños aprendan todos los aspectos esenciales de la seguridad en bicicleta.
Se debe hacer una revisión de la bicicleta cada vez que se monte en ella. Algunas cosas a tener en cuenta son:
- Asegurarse de que la presión de los neumáticos sea la adecuada
- Revisar los frenos para asegurarse de que funcionen correctamente. Si los frenos fallan mientras se conduce, no hay mucho que se pueda hacer al respecto. Puede verificar fácilmente los frenos haciendo girar la rueda delantera con la bicicleta elevada del suelo, y luego repetir con la rueda trasera. Asegúrese de aplicar los frenos de mano para asegurarse de que las pastillas de freno aprieten los lados de las ruedas de manera uniforme.
- Se debe revisar la cadena para ver si necesita aceite. Si la bicicleta chirría cuando se pedalea, es necesario aceitarla. También deberá ver cómo está la cadena. Si hay mucho desgaste en ella, es posible que deba reemplazarla.
- Revise los pernos que conectan el asiento al marco. Los accidentes graves pueden ocurrir cuando el asiento no está seguro. Tenga cuidado de no apretarlo demasiado, ya que esto podría causar una grieta en el vástago.
- Revise las luces de freno para asegurarse de que funcionen correctamente y estén completamente cargadas. Si están sucias, use un paño para quitar cualquier suciedad o escombros.
Se deben usar cascos de bicicleta por todas las personas que monten en bicicleta. El casco debe quedar ajustado pero no demasiado apretado. El casco siempre debe usarse de manera que esté nivelado en la cabeza. La frente debe estar protegida, con el borde frontal a una pulgada o menos de las cejas. Los cascos de bicicleta deben reemplazarse después de cada 5 años o si el casco ha estado en un accidente. También se recomienda no compartir el casco con nadie. Esto permitirá que el propietario sepa exactamente qué tipo de uso ha tenido el casco.
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